« Architecte de ton changement,

nous le bâtissons ensemble

par ton corps et ton esprit

pour atteindre ton objectif,

en considérant tous les aspects de

ta vie intérieure et extérieure »

En présentiel : Sud-Ouest Lyonnais et partout en France

En distanciel : visio live et replay

Je t’accompagne pas à pas à devenir une version de toi à laquelle tu aspires,

cheminant avec plus de conscience, de sagesse, d’autonomie et de responsabilité,

grâce au soutien de ma posture de coach-formatrice passionnée, de mes 4 magnifiques outils complémentaires, ainsi que de mon authenticité, ma bienveillance et ma douceur.

Pratique millénaire introspective pour te reconnecter à ton corps, ton souffle, ton essence

Psychologie intégrative, technique de communication puissante de neuroscience pour reprogrammer ton esprit en conscience 

Technique de changement d’état de conscience pour aider ton inconscient à te libérer de schémas répétitifs limitants et te redonner ton plein potentiel

 Méthode à la fois ancestrale et futuriste, de principes fondamentaux pour soutenir ta santé  physique et mentale par l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil, le repos…

« La conscience est comme le soleil, quand

elle brille sur les choses, elles sont transformées »

Thich Nath Hanh

Les événements yoga à venir…

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4 Séances de Yoga spéciales organes et émotions

STAGE TE RECONNECTER A TON CYCLE FEMININ

Du 06/04 au 07/04 (69)

6 Séances de Yoga spéciales organes et émotions

4 SEANCE SPECIALES ORGANES ET EMOTIONS

Replay sur demande

4 Séances de Yoga spéciales organes et émotions

STAGE PRANAYAMAS - LA PUISSANCE DE LA RESPIRATION

Dimanche 21/04 13h-16h (69)

4 Séances de Yoga spéciales organes et émotions

STAGE YIN YOGA - ETIREMENTS TOUT LE CORPS

Dimanche 21/04 17h-20h (69)

4 Séances de Yoga spéciales organes et émotions

2 COURS EXCEPTIONNELS - YIN YOGA et SALUTATIONS A LA LUNE en veille de pleine lune

Mardi 23/04 18h-19h30 et 20h-21h30 (69)